Hochsensibilität

Etwa 15-20% der Bevölkerung sind hochsensibel. Sie haben sehr feine Sensoren für optische Eindrücke, Geräusche, Gerüche und Stimmungen. Hochsensible Personen haben mehr Neurotransmitter (biochemische Botenstoffe), welche die Erregung einer Nervenzelle auf andere Zellen an chemischen Synapsen (Rezeptoren) übertragen. Das Noradrenalin im Blut ist in ungleich größeren Mengen vorhanden. Weil es inneren Stress gibt, ist ständig mehr Cortisol im Blut. Schlaf (oder Ruhe) ist nötig, um das biochemische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Folgen: Eine große Reizoffenheit -> Es werden ständig höhere Datenmengen verarbeitet und geordnet ->schnellere Reizüberflutung ->plötzliche Erschöpfung

Die vielen Reize können nicht alle verarbeitet werden: -> Es gibt eine innere „Zwischenablage“ d.h. Informationen werden zeitverzögert verarbeitet, um sie dann endgültig abzulegen.

Ablauf der Beratung

In der Beratung stelle ich mich auf Ihre Situation ein. Gemeinsam mache ich mich mit Ihnen auf den Weg, diese besondere Begabung zu entdecken und zu nutzen sowie die Überlast zu mindern und anhand eigener Ressourcen neuen Handlungsspielraum zu gewinnen. Wir gehen Schritte der inneren Freiheit, wenn diese als Last empfunden wurde/wird.